Windy Asta
Advanced User
- Joined
- Jan 17, 2012
- Messages
- 150
- Reaction score
- 3
siemka, chce miec LD poprzez technike WILD, czytalem o tym sporo i byly takie podpunkty do spelnienia:
1.sen
2.obudzenie sie i zrelaksowanie
3.kotwica (bol, wlozenie reki pod plecy i spanie tak czasem myslac o tym ze mnie boli reka)
4.usniecie
pierwszego dnia robilem tak jak wyzej napisalem i po 15 minutach reka mnie tak bolala ze dalem sobie spokoj na dzisiaj, drugiego dnia zrobilem tak ale usnalem i nie czulem nawet bolu reki, polozylem sie tak jak dzien wczesniej i usnalem normalnie, moze ja cos zle robie ? pomozcie
1.sen
2.obudzenie sie i zrelaksowanie
3.kotwica (bol, wlozenie reki pod plecy i spanie tak czasem myslac o tym ze mnie boli reka)
4.usniecie
pierwszego dnia robilem tak jak wyzej napisalem i po 15 minutach reka mnie tak bolala ze dalem sobie spokoj na dzisiaj, drugiego dnia zrobilem tak ale usnalem i nie czulem nawet bolu reki, polozylem sie tak jak dzien wczesniej i usnalem normalnie, moze ja cos zle robie ? pomozcie